En herlig og lang sykkelsesong er avsluttet. Tipper jeg syklet nesten 6000 km fra tidlig april til litt ut i november. Syklene er vasket og satt bort. Var med i de faste rittene og alt gikk som smurt. Bildet er av meg på vei opp Alpe d'Huez en fin dag i juni

På landeveien punga jeg ikke en eneste gang, og kan virkelig ikke huske at jeg gjorde det i skogen heller. Denne sesongen var også preget av mange nye erfaringer og noen fine utfordringer. Det kuleste og nyeste var jo at jeg fikk en Garmin Edge 500. Fikk den etter at vi var ankommet Spania i starten av juli. Hadde vært fett å fått kartlagt hele sesongen, men det får jeg jo da i 2012. Årets største utfordringer var hhv. Vestfold Rundt og 165 km runden i de franske alpene med den tyngste ruta opp Col du Galibier, via Col du Telegraphe. Var med på Vestfold Rundt for sjette gang og kjenner løypa godt. Problemet ligger i grunnlaget mitt. Har ikke fått noen langturer i helgene. Den lengste turen var 1. mai på Enebakk Rundt og det er jo bare halve VR. Det gikk jo greit nok og var moro. Litt regn men ikke noe plagsomt dårlig vær.

Bilde: Vestfold Rundt og Holmestrandsbakken. Farten var ekstrem. Jeg i front til venstre.

Turen til Frankrike var fantastisk. Vi fikk mye dårlig vær men mange nye topper og monsterturen på 165 km ble gjennomført med stil. Vi rundet av med Alpe d'Huez på søndag i fantastisk solvær. Det var over 30 grader i solveggen på afterskien på toppen. Manglet bare DJ Dan så hadde det vært perfekt.

Det ble mye trening med Team Kusk, som er Allan, Lars-Ottar og Håkon.Vi startet første uka i april med drag i Maridalen for å gjøre oss klare til Ryerittet som er første og andre ritt i Oslo Landeveiscup. Dette ble dessverre avlyst pga for få påmeldte. Allan og jeg syklet en tur til Moss og tok ferja over til Horten og videre til Åsgårdstrand. Vi testet også løypa fra Eidsvoll til Oslo. Vi rundet av april med fire kjappe drag i Hvervenbukta.

Bilde: Allan og jeg i hard spurt i Hvervenbukta. Allan i hvitt og jeg i Skydrakt for anledningen

Vi startet mai måned med en del sykling i Østmarka på sti. Allan var med på Nissan Cup på Bjerke Travbane og på Skullerud. Fikk bank begge ganger og endte et godt stykke unna pallen. Etter det fikk vi med Lars Ottar og syklet gjennom løypa til Enebakk Rundt og nok en runde fra Eidsvoll til Oslo. Fantastiske turer. Et bra grunnlag ble lagt her. Allan har deltatt på barmarkstrening med Aktiv SK på Ekeberg hver tirsdag og da benyttet jeg sjansen til å sykle Sørensens Sløyfe. Fikk hele åtte turer i denne løypa i år. Godtvondt var det. Fikk samlet en gjeng med andre entusiaster til en skikkelig gjennomkjøring også, organiset av Christian Løverås fra Bl0dsmak (verdens beste blogg) og jeg som kjentmann.

Bilde: Team Kusk på rolig langtur til Gardermoen

Juni startet med langtur til Gardermoen og Nannestad. Masse støting og aggressiv sykling. En utrolig fin tur. Det var Håkon og Arne som var med Allan og meg. Deretter var det klubbmesterskap med Frøy i fellesstart. Jeg syklet med ungdommen og lå i front og peste og siklet og passet på at vi holdt farten oppe. Det var tre 13-åringer i feltet og når vi tok av fra Enebakkveien og inn mot Siggerud var farten veldig høy og ungdommen var veldig urolig. Det ble litt jojosykling og alle var innstilt på spurt. Allan mistet hodet litt tidlig og gikk hardt ut og var selvsagt førstmann som gikk tom, litt for tidlig. Fritjof vant, Sebastian på en knepen andreplass og Allan på tredje. Skikkelig solid syklet av gutta. Humøret var virkelig på topp.

Bilde: Allan, i gul drakt, ble nr to på Oslo Landeveiscup på Tusenfryd.

Deretter gjorde vi oss klare til sykkelsamling i Rakkestad for skøytegruppa. Det ble litt av en start da vi syklet ned i plaskregn. Det var også flom på diverse jorder og grøftekanter. Vann i massevis med andre ord. Turen var på litt over 100 km og ungene var i slaget og humøret var på topp selv om været ikke var det. Det ble støting på alle kommune- og fylkesskilt og på noen byskilt også. Bra trøkk og fokus. På samlingen var det konkurranse på å sykle 1000 meter og 3000 meter. For de som ikke fikk med det var dette en barmarkssamling for skøyteløpere men med sykkel som fremkomstmiddel. Det ble masse løping og moro men denne konkurransen var et herlig høydepunkt. Flott vær og stor fart på alle gutter, jenter og pappaer. Jeg vant selvsagt pappaklassen, som om det skulle vært noen tvil om det :) Arne og jeg fikk noen lange fine turer mens ungdommen drev med barmark. Vi syklet over til Sverige og ja, nå husker jeg det. På spurten inn til Töckfors smalt bakhjulet mitt. Mitt eneste flateste dekk i år. Hehe, og jeg hadde ikke med slange. Arne ordnet biffen og turen tilbake til Rakkestad var i overkant spennende da jeg syns dekket mitt var utrolig slitt og fillete. Det holdt noen dager til og på turen hjem også, som var i et skikkelig varmt og deilig sommervær. Vi spiste is på Shell i Ytre Enebakk og hadde førstemann til Klemmestrud derfra med de store gutta. Det var utrolig moro og farten var skikkelig bra.

Bilde: Noen hyggelige jenter møtte oss på Klemmestrud og syns vi var skikkelig kule

Etter samlingen dro jeg til Frankrike og Allan på treningssamling på Songsvann. Løping for han og sykling for meg. Juni ble rundet av med Eidsvoll - Oslo. Alle i Team Kusk debuterte og turen ned ble aktiv og morsom. Håkon fikk trøbbel med kroppen og gikk i grøfta etter noen hundre meter. Allan fikk vondt både her og der og etter 40 km måtte vi stoppe opp litt og la Lars-Ottar suse videre sammen med den lille gruppen vi hadde organisert. Lars banket inn på 1:36 noe som er utrolig bra. Allan kom inn på 1:44 og Håkon på 1:53. Alle var strålende fornøyde, været var fantastisk og medvind hele hele veien. Det ble satt rekord på Lillehammer - Oslo med et sammensatt lag kun med mål om å sette rekord. Skikkelig rått.

Bilde: IF Frøy, Fellestart og Klubbmesterskap

Etter Eidsvoll ble det mange turer i Østmarka og favoritten opp Fjellstadbakken og over Skullerudåsen før vi rundet juli og stakk til Torrox i Spania. Vi tok med sykkelen til Allan og jeg har allerede en sykkel stående der nede. Den gamle blå Specialized'en. Fra 7. juli til 27. juli fikk vi mange varme og fine turer. Vi dro ut relativt tidlig for ikke å ble helt grilla av sola. Jeg tror disse bakketurene gjorde at Allan fikk bra trøkk i beina etterhvert. Siste gangen vi kjørte favorittrunden over Frigiliana satte vi en solid bestetid på runden vår. Vi er spent på turene til neste sommer, om vi klarer å mose den tiden. Det går nok bra ettersom han vokser relativt mye på kort tid den gutten.

Første august syklet vi noen drag i Hvervenbukta og Allan testa frøymila fra Tusenfryd til Hvervenbukta. Ekte tempostart og tidtagning. Han syklet stripa alene på 16:32. Syns det var veeeeldig lovende og en god debut på temposykling. Etter det stakk han en uke til Hamar på Statnettsamlingen med skøytefolket. Mot slutten av august var hele Team Kusk på plass i Maridalen og denne gangen kjørte de to runder i maks tempo etter først å ha syklet rolig gjennom. Det var to veldig sterke rundetider og vi filmet hele greia og la ut på YouTube. Helt rått. Gutta var i knallform. De meldte seg på Oslo Landeveiscup og deltok på gaterittet nedenfor Tusenfryd i seriøst regnvær. Allan fikk andreplass og gjorde et godt ritt. Deretter var det gateritt ute på et industriområde utenfor Ski. Allan fikk nok en andreplass og denne gangen var Lars-Ottar på tredje. En fantastisk dag.

Bilde: Allan, til høyre. Ble nr to i gaterittet utenfor Ski. Lars-Ottar med gul hjelm til venstre.

I september ble det også mye moro. Vi var med på et kult temporitt i Maridalen. Eddie Merkcx-regler. Veldig kult. Allan vant sin klasse med Lars Ottar på andre plass. Jeg syklet ikke så bra og Allan og jeg fikk lik tid faktisk. Bra for han, kjipt for meg.

Bilde: Allan ga ALT på temposyklingen i Maridalen. Uoffisielt NM i Tempo med Eddie Merkcx-regler. Fikk låne sykkelen til Fabian av Remi, vår franske nabo som er importør for Specialized. Man kan se Grefsenkollen i bakgrunnen

Vi hadde med Håkon på en gjennomkjøring av Terrengsykkelløypa også. Vi hadde bestemt oss mose gjennom hele og gå skikkelig ned i kjelleren. Gutta syns løypa var både hard og tøff og Håkon fikk smake syra og gikk virkelig helt tom. Ble så tom at han sleit seriøst med å sykle opp til Hellerudgrenda etterpå. Måtte spise masse mat og slappe av med gaming så ble det bra igjen.

Oktober var jeg med på Råtasskurset til Aslak Mørstad (LETTH) . Det var både lærerikt og morsomt. Ellers var denne måneden preget av jobbsykling. En lørdag ettermiddag syklet jeg også en ny løype som jeg hadde diskutert med Odd Sørensen hos Sørensens sykler. Han kaller ruta "Oslo Opp og Ned". Det tok drøye tre timer og det var utrolig glatt og vått hele tiden men moro var det. Fikk tracket alt på Strava, som er min nye favorittapp.

Det er snart desember og i dag var det hele 12 grader ute. Hva gjør man da? Jo man tar vel frem terrengsykkelen og sykler til jobb noen uker til da? La sykkelsesongen 2012 begynne og jeg gleder meg :)

Vi har også eksperimentert litt med videofilming av trening, ritt og skøyteløp og legger alle ut på min YouTube-kanal .